جوراب واريس
توجه مهم :
براي تهيه جوراب استاندارد بايد به نمايندگي معتبر اين محصولات که معمولاً فروشگاه کالاي پزشکي مشخص شده در هر شهر مراجعه شود.
جوراب هاي عرضه شده در اکثر داروخانه ها معمولاً غير استاندارد هستند.
جوراب واريس فشار ملايمي بر سيستم وريدي وارد آورده و خون را به طرف وريدهاي عمقي و قلب هدايت میکند .
استفاده خودسرانه از جوراب واريس ممکن است خطرناک باشد . برخی از جوراب های نامرغوب ممکن است باعث خارش و آسیب به پوست شوند.
جوراب واريس در درجه ي اول بايد كاملا سايز پاي شما باشد و داراي ضخامت و كشساني مناسب باشد .
برای اغلب بیمارانی که فعالیتشان مستلزم ایستادن یا نشستن طولانی مدت است، استفاده از جوراب های واریس فشاری تا زیر زانو مفید است . تورم وریدهای واریسی با استفاده از جوراب واریس کاهش یافته و نشانه های بیماری از قبیل درد،سنگینی ، ناراحتی و ورم گاهگاهی مچ پا برطرف می گردد.
جوراب های واریس انواع و جنس های مختلفی دارند.
کاربرد و مصرف جوراب واریس علاوه بر پیشگیری و درمان واریس ، در درمان بیماری ادم لنفاوی و ترومبوز ورید عمقی (فلبیت) نیز می باشد.
انتخاب نوع جوراب بسیار با اهمیت است.
نکات اساسی در انتخاب نوع جوراب :
1-کمپانی تولید کننده
اصولا مکانیسم عملکرد جوراب واریس صرفاً فشار یکنواخت نیست بلکه فشار از کف و مچ پا بطرف بالا کم می شود.یعنی در قسمتهای پایین فشار بیشتری ایجاد کرده و بتدریج به طرف بالا فشار ایجاد شده کاهش می یابد. هدف این است که این فشار نیروی جاذبه را مهار کرده و خون را به سمت قلب هدایت کند. در همه جورابها این تکنولوژی وجود ندارد.
اگر جوراب صحیح طراحی نشده باشد، فشاری که بر اندام وارد می کند، ممکن است باعث بهبود واریس نشود یا حتی آن را تشدید کند.
در حال حاضر در سطح دنیا تعداد محدودی کمپانی دارای این تکنولوژی بوده و جوراب استاندارد و با کیفیت تولید می کنند. (بطور مثال کمپانی سیگواریس کشور سوئیس و کمپانی ماکسیس کشور آلمان)
2- درجه فشار جوراب
بر اساس علت استفاده از جوراب( برای پیشگیری ، واریس ، بعد از لخته شدن خون یا لنف ادم ) و نوع و شدت بیماری درجه فشار جوراب انتخاب میگردد.
در جدول زیر خلاصه نحوه انتخاب درجه فشار جوراب آورده شده است:
علت استفاده از جوراب |
کلاس فشار |
فشار |
پیشگیری |
1 |
21-18 میلیمتر جیوه |
واریس خفیف و ورم اندک در فلبیت |
2 |
32-23 میلیمتر جیوه |
واریس شدید و زخم وریدی |
3 |
42-34 میلیمتر جیوه |
ادم لنفاوی |
4 |
55- 44 میلیمتر جیوه |
3- سطح جوراب
بر اساس سطح درگیری بیماری ( زیر زانو ، بالای زانو یا تا کشاله ران ) سطح جوراب انتخاب میگردد. سطح جوراب بدین صورت نشان داده میشود :
زیر زانو
بالای زانو
تا کشاله ران
جوراب شلواری
4- سایز جوراب
براساس محیط پا سایزجوراب انتخاب میشود. بطور ساده جدول زیر قابل استفاده است:
محیط پا در ناحیه مچ |
سایز جوراب |
22-19 سانتیمتر |
کوچک |
25-23 سانتیمتر |
متوسط |
29-26 سانتیمتر |
بزرگ |
اگر محیط پا کوچکتر از 19 یا بزرگتر از 29 باشد، باید جوراب سفارشی تهیه شود.
5- طول جوراب
در هر سطحی (زیر زانو ، بالای زانو یا تا کشاله ران ) قد پا ممکن است کوتاه یا بلند باشد.
بطور مثال برای یک فرد جوراب در سطح زیر زانو مورد نظر است ولی قد یا طول ساق همه یکسان نیست لذا اینگونه انتخاب میشود:
طول ساق پا اگر تا 37 سانتیمتر باشد جوراب زیر زانو نوع کوتاه مناسب است.
طول ساق پا اگر 37 سانتیمتر بیشتر باشد جوراب زیر زانو نوع بلند مناسب است.
6- شکل پنجه
قسمت پنجه ممکن است باز یا بسته انتخاب گردد. معمولا نوع پنجه باز (Open toe ) انتخاب میگردد چرا که بهتر تحمل می گردد.
پنجه بسته پنجه باز
نکات اساسی در نحوه استفاده از جوراب :
1- جوراب باید هر روز صبح قبل از شروع کار و فعالیت روزانه پوشیده شده و شب ها در آورده شود. پوشیدن جوراب در طی خواب باعث اختلال جریان خون پوست می شود.
2- شستشوی جوراب باید با آب ولرم در حد 40 درجه باشد. آب داغ باعث خراب شدن جوراب واریس می شود.
3- برای شستن جوراب نباید از مواد پاک کننده قوی استفاده کرد.
4- از اتو کردن ویا خشک کردن جوراب روی شوفاژ خودداری شود.
5- برای خشک شدن نباید جوراب آویزان شود. بلکه روی سطح صاف و خنک خشک شود.
درموارد زیر استفاده از جوراب واریس ممنوع است:
1- بیماری انسداد شریانی همزمان در پا
2- امراض قلبی جبران ناپذیر
3- فلبیت عفونی
4- درماتیت یا حساسیت پوستی
5- هنگام پوشیدن و درآوردن جوراب نباید جوراب کشیده شود و با فشار زیادی این کار انجام شود زیرا کشسانی آن از بین می رود.
با توجه به اهمیت مطالب ذکر شده در بالا توصیه میگردد تجویز جوراب واریس توسط جراح عروق و یا پزشک آشنا با این بیماریها صورت گیرد.
از طریق ایمیل هر گونه سوالی در این زمینه دارید
مطرح کنید